¿Cuándo fue la última vez que fuiste al médico sin estar enfermo?

La mayoría de las personas sólo visita al médico cuando se siente mal. Dolor, fiebre, malestar o cualquier necesidad urgente de salud. Pero, ¿qué pasaría si cambiáramos ese hábito? ¿Y si empezamos a ver la salud como algo que se puede optimizar, y no solo reparar?

No para preocuparte más, sino para conocerte mejor, cuidarte mejor y vivir con más fuerza y energía.

La salud no es solo ausencia de enfermedad, es capacidad de adaptación

Son muchas las definiciones que podemos dar al concepto Salud. Hoy en día la ciencia de la salud avanza hacia definiciones que reconocen el estadio biológico del ser humano en interacción con el ambiente.
Esta definición puede ser útil:

La salud es la capacidad del cuerpo de adaptarse a los desafíos físicos, emocionales y ambientales.

Y esa capacidad se puede medir, potenciar y mejorar.

Cuando visitas al médico sin grandes problemas actuales, puedes obtener una fotografía completa de tu estado biológico actual: conocer que quieren decirte algunos síntomas actuales o de tu vida en general, medir con exámenes tus niveles hormonales, tu metabolismo, tu estado inmunológico, tu salud cardiovascular y aprender aspectos de estilo de vida que pueden ser fundamentales para mantenerse saludable y feliz.

Todo esto antes de que aparezcan los problemas.

Conocer tu biología: un verdadero superpoder

Cada persona tiene una biología única. Tus niveles de vitaminas, tu perfil lipídico, tus reacciones al estrés, tu glicemia en ayunas o tu forma de metabolizar alimentos o reaccionar a ellos no son iguales a los de tu compañera de trabajo ni a los de tu mejor amigo.

Hacerte exámenes y conversar con un médico antes de enfermarte te permite:

• Prevenir enfermedades relacionadas a tus hábitos, como hipertensión, diabetes o dislipidemia.
• Optimizar tu energía, tu digestión, tu sueño y tu rendimiento diario.
• Detectar a tiempo desequilibrios que luego podrían generar síntomas o patologías.
• Tomar decisiones informadas sobre alimentación, actividad física, suplementación o vacunas.

Se trata de entender tu cuerpo para vivir con mayor claridad, energía y confianza.

Telemedicina y exámenes a domicilio: sin excusas

Hoy ya no es necesario perder una mañana entera para ir al centro médico. Gracias a los servicios de telemedicina y exámenes a domicilio, puedes agendar una evaluación, realizar tus pruebas desde tu casa y recibir orientación profesional en poco tiempo.

Esto facilita enormemente el acceso a un seguimiento proactivo de tu salud.
Sin filas, sin traslados, sin excusas.

Cuídate cuando estás bien, no solo cuando estás mal

Ir al médico sin estar enfermo no es raro. Es inteligente. Es preventivo. Es parte de una nueva forma de vivir en salud.

Conocer tu biología no solo te permite evitar enfermedades, también te da el poder de mejorar tu vida cotidiana: tener más energía, responder mejor al estrés, y sentirte en control de tu salud.

Salud!