
Cansancio crónico: ¿Es estrés, falta de sueño o algo más?
El cansancio permanente puede ser debilitante y afectar negativamente tu calidad de vida, productividad y bienestar emocional. Si es frecuente que te sientas agotado sin una razón aparente, es posible que tu cuerpo esté tratando de enviarte señales de advertencia. Esta sensación en forma persistente puede ser un síntoma de