6 recomendaciones para que practiques ejercicio al aire libre
Los ejercicios al aire libre no solo son una forma efectiva de mantenerse en forma, sino también una oportunidad para reconectar con la naturaleza y mejorar tu bienestar general. Así que, la próxima vez que te plantees tu rutina de ejercicios, considera cambiar el entorno y experimentar los beneficios revitalizantes
