¿Cómo saber si estoy lesionado? 5 síntomas a los que debes estar atentos
Cuando practicamos algún deporte o actividad física es muy probable sufrir algún tipo de lesión si es que usamos un calzado inadecuado, no precalentamos lo suficiente o realizamos una mala ejecución.
Si sientes dolor persistente, tienes limitaciones de movimiento o inflamación, es muy probable que estés sufriendo de una lesión.
