Contenido escrito por: Dra. Sthefany Tejada. Maestría en Rehabilitación bucal, estética e implantes dentales. Docente universitaria. @sthefanytejada 💬 ¿Eres doctor o especialista en salud? Sé parte de La Consulta Médica de Examedi, donde podrás brindar claridad y consejos médicos confiables para mejorar la vida de cientos de personas. Escríbenos a laconsulta@
Las festividades de fin de año son un momento de celebración, pero para muchos, también pueden traer consigo un estrés adicional y desafíos para la salud mental. En medio de las festividades, es crucial recordar cuidar de nuestra salud mental. Por eso, te compartimos algunos consejos para que puedas disfrutar
El bruxismo, una condición caracterizada por el apretamiento o rechinamiento involuntario de los dientes, no solo afecta la salud bucal, sino que también guarda una estrecha relación con la salud mental. Este fenómeno, que puede manifestarse tanto durante el día como durante la noche, a menudo encuentra sus raíces en
La sudoración nocturna se refiere a la transpiración excesiva que ocurre durante la noche mientras una persona duerme. Es normal que las personas suden un poco durante la noche, ya que el cuerpo regula su temperatura mientras descansamos. Sin embargo, transpirar al dormir se considera significativo cuando es más abundante
En nuestra vida cotidiana, a menudo estamos inmersos en responsabilidades laborales y personales que nos absorben por completo. En medio de esta vorágine, es fácil olvidar la importancia esencial de tomarse un respiro, de desconectar para recargar energías. En este sentido, las vacaciones se vuelven una necesidad para el bienestar
Entrevista a Sebastián Barrera, psicólogo de Examedi. Atiende a adolescentes y adultos. Terapia cognitiva conductual, familiares y sistémicas. 💙¿Eres doctor o especialista en salud? Sé parte de La Consulta Médica de Examedi, donde podrás brindar claridad y consejos médicos confiables para mejorar la vida de cientos de personas. Escríbenos a
Salud y bienestar sexual
De acuerdo al Ministerior de Salud, entre los años 2010 y 2019 Chile evidenció un aumento significativo del 62% en la tasa de casos notificados por gonorrea, alcanzando una cifra de 11,8 casos por cien mil habitantes para este último periodo (con 2.069 casos notificados). Si quieres saber
El tape o cinta kinesiológica ha emergido como una herramienta revolucionaria en el ámbito de la fisioterapia y el rendimiento deportivo. En este extenso post, exploraremos sus usos, precauciones y recomendaciones para sacarle el máximo provecho a este tipo de vendaje kinestésico. Agendar kinesiología a domicilio ¿Qué es la cinta
En este post abordaremos una de las preguntas más comunes durante los meses cálidos: ¿Cómo refrescarse de manera segura cuando estás embarazada y deseas darte un chapuzón en la piscina? Sabemos que mantenerse fresca y cómoda durante el embarazo es clave, especialmente cuando las temperaturas se disparan. Aquí tienes algunos
A medida que disfrutamos de los días más cálidos y realizamos actividades al aire libre, es crucial comprender cómo proteger nuestra piel contra los efectos nocivos de los rayos UV. Para eso, es muy importante responde una pregunta muy común: ¿Qué hacer cuando te quemas con el sol? Aquí te
En la búsqueda constante de hábitos alimenticios saludables y estrategias para mejorar el bienestar, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como un enfoque innovador. Este método nutricional se distingue por su enfoque en el cuándo comer en lugar del qué comer, promoviendo ciclos alternos entre periodos de ayuno y alimentación.
Salud de la mujer
El hipotiroidismo en embarazadas es una condición que requiere una atención especial, ya que puede afectar tanto a la madre como al desarrollo del feto. Durante el embarazo, la glándula tiroides puede experimentar cambios significativos debido a la demanda hormonal aumentada. Si tienes dudas sobre esta afección y qué hacer