Contenido actualizado: 29 de agosto de 2024 Una dieta cuidadosamente planificada puede desempeñar un papel crucial en el manejo del hipotiroidismo, ayudando a equilibrar los niveles hormonales y mejorar la calidad de vida. La información detallada sobre esta tabla de alimentos para hipotiroidismo te brindará las herramientas necesarias para tomar
El hipotiroidismo en Chile es una de las enfermedades endocrinas más frecuentes. Según la última Encuesta Nacional de Salud (ENS) la prevalencia de esta afección es del 18.6% en mujeres y 18.2% en hombres. Si quieres saber más sobre el hipotiroidismo, sus síntomas, causas y tratamiento quédate leyendo
En el mundo de la nutrición y el bienestar, el omega-3 ha emergido como un protagonista en la suplementación debido a sus diversos beneficios para la salud. Este ácido graso esencial, que no puede ser producido por nuestro propio organismo, se ha convertido en un foco de atención tanto para
El herpes genital es una Infección de Transmisión Sexual (ITS) que muchas veces puede pasar desapercibida. Por eso, a continuación, te contaremos desde cuáles son sus síntomas distintivos hasta las estrategias de prevención y las opciones de tratamiento que existen. Agendar examen ITS a domicilio¿Cómo sé si debo hacerme
La sinusitis es una afección común pero a menudo subestimada y afecta a millones de personas en todo el mundo, causando una variedad de síntomas que van desde la congestión nasal y el dolor facial hasta dolores de cabeza persistentes. A continuación, te contamos en detalle de qué trata esta
Imagina que el hombro es una bola encajada en una cavidad poco profunda. Sin el manguito rotador, esa bola estaría suelta y propensa a dislocarse con cada movimiento. Por eso, este conjunto de músculos y tendones desempeña un papel crucial en la prevención de lesiones y en el mantenimiento de
Caracterizada por dolor generalizado, fatiga persistente y otros síntomas diversos, la fibromialgia no solo impacta la salud física, sino que también presenta un desafío único para la salud mental y emocional de quienes la padecen. A menudo malentendida y subestimada debido a la falta de manifestaciones físicas evidentes, esta enfermedad
Con la llegada del verano y las tan esperadas vacaciones, también se presentan las arañas de rincón, una especie arácnida que, aunque no posee un comportamiento agresivo, puede causar picaduras potencialmente peligrosas. A continuación te contamos cómo saber si te picó una araña de rincón y que hacer en caso
No es novedad el boom que ha sido el Pádel en nuestro país. Este deporte originario de México cada día suma a más fanáticos que buscan un espacio en sus días para reunirse con amigos a jugar este deporte de manera aficionada e, incluso, profesional. 6 recomendaciones para que practiques
Cada vez son más las personas que buscan soluciones para mejorar su calidad del sueño. En este contexto, la melatonina se destaca como una herramienta valiosa y natural para fomentar un descanso reparador. Conocida como la "hormona del sueño", la melatonina para dormir puede ser muy efectiva si
En la sociedad actual, la salud cardiovascular ha dejado de ser una preocupación exclusiva de los adultos. El aumento de los casos de colesterol elevado en niños ha despertado la atención de padres, cuidadores y profesionales de la salud. A continuación, exploraremos la importancia de cuidar el colesterol desde la
Salud
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la resistencia a los antibióticos es hoy una de las mayores amenazas para la salud a nivel global. La denominada "nueva pandemia" por los expertos hace énfasis a que, de no haber un mejor control y regulación en