El último tiempo, el veganismo se ha convertido en mucho más que una simple elección dietética. Se ha convertido en un movimiento global que abarca cuestiones de sostenibilidad, derechos de los animales y bienestar personal. En este post, te contamos de qué trata el veganismo, qué alimentos están dentro de
Una de las preocupaciones más comunes cuando se adopta una dieta vegana es si se está obteniendo suficiente proteína. Afortunadamente, las proteínas veganas están disponibles en una variedad de fuentes y ofrecen numerosos beneficios. A continuación, te contamos en qué alimentos puedes encontrar proteínas veganas, por qué son esenciales y
Vegano y vegetariano
Contenido actualizado: 19 de octubre 2023 Las personas que llevan una dieta vegana o vegetariana reemplazan las proteínas, hierro, calcio, vitaminas y otros nutrientes que se encuentran en alimentos de origen animal por alimentos que no provengan de animales. Muchas veces, es difícil conseguir la misma cantidad de nutrientes en
En la era digital en la que vivimos, las redes sociales y la salud mental están muy vinculadas. A pesar de que estas plataformas nos mantienen conectados con amigos, nos informan sobre noticias y nos permiten compartir nuestros momentos más especiales, no todo es color de rosa en el mundo
Más que simples compañeros, las mascotas se han ganado un lugar especial en nuestros corazones y en nuestros hogares. Además de brindar amor y compañía, las mascotas tienen un impacto profundo en nuestro estado de ánimo y aquí te contamos por qué. Conecta con nuestros psicólogos onlineMindfulness: ¿Qué es y
El mindfulness en Chile es una práctica de meditación que cada vez se ha vuelto más conocida en nuestro país. Seguramente has escuchado hablar de ella o alguien te la ha recomendado. Si quieres saber en qué consiste la técnica del mindfulness, sus beneficios, cómo ponerla en práctica y qué
Tradicionalmente, cuando accedemos a algún servicio de nutrición nuestras conversaciones con los nutricionistas son a través de canales personales como WhatsApp o recibimos nuestras pautas alimenticias por correo electrónico. En el fondo, toda la información se dispersa por diferentes canales. Sabemos que lo anterior dificulta el día a día y
Salud
El cáncer de próstata es una de las principales preocupaciones de salud para los hombres en todo el mundo. Aunque este tipo de cáncer suele afectar a hombres mayores a 50 años, su detección temprana es fundamental para garantizar un tratamiento efectivo. A continuación, te contamos la importancia de los
A medida que envejecemos, surgen numerosas preguntas y preocupaciones sobre esta enfermedad, sus factores de riesgo, métodos de detección y opciones de tratamiento. A continuación, daremos respuesta a una serie de preguntas frecuentes sobre el cáncer de próstata que quizás te has planteado en algún momento. Ya sea que estés
El cáncer de próstata en Chile es el tumor maligno más frecuentes en hombres y conforma la segunda causa de muerte por cáncer en nuestro país. De acuerdo a la División de Prevención y Control de Enfermedades (DIPRECE), su incidencia aumenta con el avance de la edad, siendo poco frecuente
Junto a nuestros partners, founders y colegas celebramos el lanzamiento oficial de la nueva App de Examedi en la casa de Platanus Ventures, el mismo lugar donde todo comenzó hace años atrás. Durante la jornada de lanzamiento, Ian Lee, CEO de Examedi, contó a los invitados la trayectoria de la
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Además, corresponde a una de las principales causas de mortalidad por cáncer en mujeres. En Chile se registraron 1657 muertes debido al cáncer de mama, siendo la principal causa de muerte por cáncer