Bochornos en la menopausia: ¿Cómo aliviarlos?
Enfrentar bochornos o sofocos durante la menopausia puede ser un desafío, pero afortunadamente existen varias estrategias efectivas para aliviar esta incómoda realidad: ajustes en el estilo de vida, remedios naturales y, en algunos casos, intervenciones médicas, ofrecen un abanico de opciones para manejar estos episodios de calor súbito.
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