Si tú o alguien que conoces vive con diabetes, sabes lo importante que es mantener un control constante de los niveles de azúcar en sangre y adoptar un estilo de vida que promueva el bienestar. Desde cambios en la alimentación hasta estrategias para reducir el estrés, estos consejos que te
En un artículo reciente te contamos acerca de los mitos y verdades del cáncer de mama. En este oportunidad, te contaremos más sobre el cáncer de próstata. La próstata es una glándula pequeña que tiene el tamaño y la forma de una nuez, y está encargada de la producción del
Contenido actualizado: 19 de agosto 2024 ¿Cuáles son las 4P de la diabetes? Las 4P de la diabetes son: poliuria, polidipsia, polifagia y pérdida de peso, cuatro síntomas tempranos de esta enfermedad y a la vez, un método fácil para recordar estos signos. Aquí te explicamos en qué consiste cada
La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero lamentablemente, está rodeada de un sinfín de mitos y conceptos erróneos que a menudo generan confusión y preocupación. Por eso, en este post nos hemos propuesto separar los hechos de la ficción y abordar
Diabetes
De acuerdo al documento de Comprendio Diabetes Chile, "en la actualidad, hay 1.513.410 personas con diabetes en Chile y más del 12% de la población adulta padece la enfermedad. Esto significa que Chile tiene la mayor prevalencia de diabetes en América del Sur". En el mismo
Cuando se produce el cambio de hora y de estación, y hay una variación en la oferta gastronómica de la época, es importante contar con recomendaciones útiles para mantener un control adecuado de la glicemia. La principal recomendación para las personas con diabetes es mantener una ingesta adecuada de hidratos
Contenido escrito por: Dr. Diego Eduardo Buendia Valdez, especialista en traumatología, ortopedia y cirugía de columna. 👩⚕️¿Eres doctor o especialista en salud? Sé parte de La Consulta Médica de Examedi, donde podrás brindar claridad y consejos médicos confiables para mejorar la vida de cientos de personas. Escríbenos a laconsulta@examedi.
Deporte y vida activa
En este preciso momento, ¿Podrías asegurar que estás bien sentado? Probablemente, la respuesta sea negativa, pero no te sientas mal y siéntate mejor con estas recomendaciones que tenemos para ti. Empezar sesiones de kinesiología a domicilioLas 5 lesiones del runner más comunes y cómo prevenirlasTe queremos contar cuáles son las
En Chile, 9 de cada 10 personas reconoce desperdiciar alimentos, al menos, dos veces a la semana. Así lo indica un estudio nacional realizado por Maggi en conjunto con Ipsos. Para evitar que esto siga sucediendo en los hogares chilenos, aquí te presentamos 7 consejos prácticos que no solo te
¿Cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano? Vegano y vegetariano son dos términos que se utilizan para describir elecciones dietéticas que excluyen o limitan el consumo de carne, pero difieren en la medida en que se evitan los productos de origen animal. Aquí te contamos con más detalle la
El último tiempo, el veganismo se ha convertido en mucho más que una simple elección dietética. Se ha convertido en un movimiento global que abarca cuestiones de sostenibilidad, derechos de los animales y bienestar personal. En este post, te contamos de qué trata el veganismo, qué alimentos están dentro de
Una de las preocupaciones más comunes cuando se adopta una dieta vegana es si se está obteniendo suficiente proteína. Afortunadamente, las proteínas veganas están disponibles en una variedad de fuentes y ofrecen numerosos beneficios. A continuación, te contamos en qué alimentos puedes encontrar proteínas veganas, por qué son esenciales y